Les propriétaires de chiens plus actifs que d'autres, selon une étude |

Les propriétaires de chiens, vous le savez peut-être déjà, mais votre ami à quatre pattes pourrait vous rendre plus actif.

Une étude menée au Royaume-Uni a révélé que les propriétaires de chiens consacrent environ 300 minutes de marche avec leur chien par semaine, soit environ 200 minutes de plus que ceux sans chien.

Des centaines de ménages de la communauté de Liverpool y ont participé, ce qui signifie que chaque propriétaire de chien vivait dans un environnement similaire.

L’étude, publiée dans Scientific Reports en avril, a également révélé que les propriétaires de chiens signalaient qu’ils passaient plus de temps à faire de l’exercice sans leurs chiens, ce qui donne à penser que la promenade d’un chien n’était pas devenue la seule source d’exercice.

Les chercheurs ont également comparé certaines de leurs découvertes avec les habitudes des propriétaires de chiens précédemment étudiées aux États-Unis et en Australie. Par exemple, 43% des propriétaires de chiens américains ont déclaré ne pas promener leur chien parce que le chien faisait de l'exercice ou vivait dehors.

Il est difficile de dire si les personnes actives sont plus susceptibles de posséder un chien ou si les chiens augmentent réellement l'activité physique de leurs propriétaires, mais les propriétaires de chiens étaient quatre fois plus susceptibles de faire plus d'activité physique recommandée d'au moins 150 minutes d'activité physique modérée par semaine. .

La prochaine fois que vous attraperez votre chien en train de regarder la laisse, envisagez une promenade autour du pâté de maisons. C'est bon pour vous deux.

(c) 2019 The Providence Journal (Providence, R.I.)

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